発酵食

昨日体重計に乗ったら少しだけ落ちていて大はしゃぎの嫁のほうです。今朝もオートミールをトマトリゾットにして食べました。もちろん家族は普通の朝食で一人オートミールを食べている私の横で大学生の息子が「よく続いてるね！」と言ってくれました。＾＾；こ...